Khasiat Buah Naga

Manfaat dan Khasiat Buah Naga Yang Perlu Kita Ketahui - Hai sobat InfoNewbi ada yang tau buah naga? tahu dong pastinya apalagi yang suka jajan sop buah pasti di lengkapi dengan buah naga yang satu ini, namun tak menutup kemungkinan ada beberapa orang yang masih belum tahu bagaimana sih bentuk dan rasa buah naga.

Manfaat dan Khasiat Buah Naga Yang Perlu Kita Ketahui

Konon katanya buah naga berasal dari meksiko, Amerik Tengah, Amerika Selatan. Namun sekarang buah naga sudah mulai menyebar hampir keseluruh dunia, jadi tak sulit kita untuk menemui buah naga ini. ciri-cirinya bisa anda lihata pada gambar di atas ini yaitu bersisik, kulit luar dan daging buah naga berwarna merah ada banyak biji-biji hitam. Untuk rasanya lebih dominan manis menyegarkan dan sedikit asam. Buah naga mengandung senyawa antara lain seperti gula sederhana, serat alami, betakaroten, kalsium, lemak, fosfor, protein, vitamin B1, B2 dan C, air dan masih banyak lagi lainnya.

Nah bicara soal manfaat, banyak sekali manfaat yang bisa kita raih dengan memakan buah naga ini seperti dilansir oleh wikipedia bahwa manfaat buah naga ini dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol dan penyeimbang kadar gula dalam darah. Karena berasal dari jenis buah kaktus maka dipercaya buah naga mengandung banyak vitamin C, betakaroten, kalsium, dan karbohidrat. Buah naga mengandung serat yang tinggi sebagai pengikat zat karsinogen penyebab kanker dan memperlancar proses pencernaan.

Selain itu manfaat dan khasit buah naga ini juga akan terasa bila di konsumsi secara teratur, antara lain:

Mencegah Penyakit Diabetes Melitus

Menjaga Kesehatan Mata

Menjaga Kesehatan Jantung

Memperkuat Tulang dan Gigi

Menghambat Proses Penuaan Dini

Menurunkan Kadar Kolesterol

Mencegah Kangker

Meningkatkan Imunitas Tubuh

Mengingkatkan Nafsu Makan

Khasiat Manggis Untuk Tubuh

Khasiat Buah Manggis Untuk Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

Khasiat Buah Manggis Untuk Kecantikan dan Kesehatan Tubuh. Tidak hanya lezat disantap, ternyata buah manggis juga memiliki banyak manfaat terutama pada kulitnya. Kandungan antioksidan yang tinggi pada kulit manggis dapat berfungsi untuk mencegah berbagai macam penyakit ganas. Khasiat kulit manggis yang lain adalah dapat digunakan sebagai proses kecantikan terutama untuk kesehatan kulit wajah.

Seperti yang telah dijelaskan di atas, buah manggis memiliki keunikan dibanding buah lain pada umumnya, yaitu kulitnya yang bisa bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Bahkan khasiat kulit manggis malah lebih baik ketimbang buahnya sendiri. Dengan kandungan senyawa xanthone yang tinggi, kulit manggis dapat membunuh berbagai macam penyakit dari yang ringan hingga penyakit berat. Selain itu zat xanthone tersebut juga berperan aktif dalam memperbaiki sel-sel yang rusak pada tubuh. Xanthone adalah substansi kimia yang tergolong pada senyawa pelyhenolic yang juga bermanfaat untuk mencegah beberapa penyakit berbahaya seperti jantung dan hipertensi.

JIka dikonsumsi secara rutin dan berkala, kulit manggis akan membantu memperbaiki sel antibody pada tubuh sehingga dapat mengihndarkan seseorang dari bakteri jahat dan radikal bebas yang berkeliaran. Beberapa jenis kanker seperti kanker payudara, , kanker lambung, dan kanker darah dapat disembuhkan dengan kulit manggis, karena kulit manggis kaya akan antioksidan. 

Bagi anda yang ingin memiliki tubuh ideal, kulit manggis juga dapat membantu proses diet yang sehat dan alami. Hal ini disebabkan karena kandungan xanthone pada kulit manggis dapat membantu menurunkan berat badan secara berangsur-angsur. Xanthone akan menstimulasi tubuh untuk menghindari lemak yang berlebih.

Beberapa khasiat buah manggis yang lain adalah sebagai pencegah terjadinya penuaan dini. Tentu saja hal ini akan sangat cocok untuk anda yang ingin selalu terlihat muda dan tampak segar. Jika anda rajin mengkonsumi jus kulit manggis, anda akan merasakan berbagai manfaat seperti kulit bersih dan terasa lebih kencang.

Setelah mengetahui beberapa khasiat buah manggis yang telah diuraikan di atas, disarankan bagi anda untuk mulai melakukan kebiasan rutin meminum jus kulit manggis, agar hari-hari anda menjadi jauh lebih sehat dan menyenangkan.`

Khasiat Pepaya Untuk Tubuh

Pepaya memiliki nama latin Carica papaya L dan termasuk dalam keluarga Caricaceae. Tanaman ini dimanfaatkan buahnya untuk dikonsumsi karena sifatnya yang manis dan menyegarkan. Selain mengandung banyak air, buah pepaya juga kaya akan vitamin C. Bagian bunga dan daun pepaya muda juga sering dimanfaatkan sebagai lalap teman makan nasi dan sambal.

Selain bisa dikonsumsi, beberapa bagian pohon pepaya juga dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Hampir semua bagian dari pohon pepaya bisa digunakan sebagai obat seperti Daun, Bunga, Biji, Akar, Getah, dan Kulit Pepaya.

Dalam tanaman pepaya terkandung enzim papain yang berfungsi untuk melancarkan pencernaan. Selain kandungan enzim papain, dalam pepaya juga terkandung sifat antiseptik di mana kandungan ini berfungsi untuk mencegah perkembangbiakan bakteri-bakteri jahat yang hidup di usus kita. Tak heran, pepaya akan menjadi buah yang paling direkomendasikan untuk mengatasi masalah pencernaan.

Beberapa senyawa yang diketahui terdapat dalam daun pepaya antara lain Enzym papain, alkaloid karpaina, pseudo-karpaina, glikosid, karposid, sakarosa, dekstrosa, levulosa. Alkaloid karpaina mempunyai efek seperti digitalis. Sementara buahnya mengandung ß-karotene, pectin, d-galaktosa, 1-arabinosa, papain, papayotimin papain, fitokinase.

Manfaat dan Khasiat Daun Pepaya

1. Melunakkan Daging

Jika ingin memasak daging sebaiknya gunakan daun pepaya dagingnya menjadi empuk dan enak saat dikunyah. Caranya, hancurkan daun pepaya yang masih basah dan campurkan ke dalam daging yang telah diiris-iris, tapi jangan terlalu banyak karna rasa pahit dari daun pepaya tersebut bisa membuat daging menjadi tidak enak dimakan.

2. Menambah nafsu makan

Tak sulit membuat ramuan penambah nafsu makan ini, siapkan daun pepaya segar seukuran telapak tangan, sedikit garam, dan air hangat setengah cangkir. Semua bahan dicampur, ditumbuk atau diblender, kemudian disaring untuk diambil airnya kemudian diminum. Ramuan ini aman, bahkan untuk anak-anak sekalipun.

3. Mencegah kanker

Dari beberapa penelitian dijelaskan, batang dan daun pepaya mengandung banyak getah putih seperti susu (white milky latex), yang berpeluang dikembangkan sebagai antikanker, sebagaimana dikutip dari Journal Society of Biology. Getah ini otomatis didapatkan saat kita mengonsumsi daun pepaya, dimasak dengan cara apa pun.

4. Menghilangkan jerawat

Ternyata daun pepaya juga dapat dipakai untuk mengatasi jerawat. Caranya, ambil 2-3 lembar daun pepaya tua. Jemur sebentar kemudian tumbuk sampai halus. Setelah itu, tambahkan satu setengah sendok air. Lalu oleskan ramuan tersebut pada bagian wajah yang terkena jerawat seperti memakai masker. Biarkan beberapa saat, kemudian bilas hingga bersih.

5. Mengontrol tekanan darah

Caranya, ambil lima lembar daun pepaya, rebus dengan setengah liter air. Rebus terus hingga tinggal tiga perempatnya. Dinginkan sebelum diminum. Jika perlu, tambahkan gula merah atau madu agar terasa lebih manis.

6. Mengobati nyeri haid

Bagi Anda para wanita yang mengalami nyeri saat haid, ada baiknya anda mencoba resep tradisional dari daun pepaya ini, caranya ambil 1 lembar daun pepaya, asam jawa dan garam secukupnya. Rebus dengan segelas air hingga masak. Dinginkan sebelum diminum.

7. Mengobati demam berdarah

Bagi penderita demam berdarah, atau yang sedang mengalami gejala demam berdarah sangat disarankan untuk mengonsumsi daun pepaya. Karena daun pepaya memiliki kandungan yang bisa mengobati atau menetralkan gejala demam berdarah yang disebabkan oleh nyamuk.

Caranya, campur lima lembar daun pepaya, temulawak, meniran secukupnya, dan gula merah. Rebus hingga masak, kemudian dinginkan sebelum diminum.

8. Melancarkan pencernaan

Memakan daun pepaya yang sudah direbus baik dimakan dengan atau tanpa makanan pendamping lainnya dapat membantu memperlancar pencernaan. Hal ini dikarenakan didalam daun pepaya terdapat zat karpain, yaitu sejenis kandungan kimia yang dapat membunuh mikroorganisme jahat yang mengganggu pencernaan. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya makan rutin daun pepaya rebus setiap hari selama beberapa hari.

Manfaat Biji Buah Pepaya

Biji pepaya tak dapat disepelehkan manfaatnya, selain bisa dijaadikan bibit untuk ditanam lagi juga bisa dijadikan obat yang sangat berkhasiat. 

1. Biji Pepeya sebagai antibakteri

Penelitian telah dilakukan dan menemukan kalau biji pepaya ternyata efektif membasmi E. coli, Salmonella, dan infeksi Staph.

2. Melindungi Ginjal

Penelitian telah menemukan kalau dari ekstrak biji pepaya dapat melindungi ginjal dari racun-diinduksi gagal ginjal.

3. Menghilangkan Parasit di Usus

Ada bukti bahwa biji pepaya membasmi parasit usus. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada anak-anak Nigeria dengan parasit usus, 76,7% dari anak-anak bebas parasit setelah tujuh hari pengobatan dengan biji pepaya dibandingkan dengan hanya 16,7% dari anak-anak yang menerima plasebo.

4. Menetralisir Racun dalam hati

Dalam pengobatan di negeri Cina diyakini kalau sesendok teh biji pepaya dapat membantu detoksifikasi hati. Biji pepaya juga sering direkomendasikan oleh para dokter secara alami dalam pengobatan pada sirosis hati. 

5. Mengobati cacingan

Penyakit memalukan ini juga sangat baik dibasmi dengan biji pepaya, bahkan sangat ampuh katanya.

Peringatan: Bagi yang ibu hamil jangan sekali-kali mengkomsumsi biji pepaya sebagai obat karna akan meningkatkan resiko keguguran. 

Manfaat Bunga Pohon Pepaya

Sebenarnya manfaat bunga pepaya sama saja dengan daunnya, tapi yah masih tetap ada bedanya hanya saja belum ketemu jawabannya, makanya saya kasi info resep tumis bunga pepaya saja dulu. Caranya sama dengan menumis sayuran pada umumnya, silahkan dicatat bahannya :

250 g bunga pepaya, bersihkan 

2 sdm minyak sayur 

5 siung bawang merah, iris tipis 

2 siung bawang putih, iris tipis 

1 batang daun bawang, potong 3 cm 

2 buah cabai merah, iris serong tipis 

2 buah cabai hijau, iris tipis 

4 buah cabai rawit merah, iris serong 

1 lembar daun pandan muda, iris kasar 

50 g teri nasi tawar goreng 

1 buah jagung manis, serut bijinya 

30 lembar daun kemangi 

1/2 sdt merica bubuk 

1 sdt garam (Manfaat Pepaya : Daun, Bunga, Biji, Akar, Getah, dan Kulit Pepaya) 

Manfaat Akar Pepaya

Bagian akar dari pohon pepaya juga memiliki khasiat yang tidak sedikit untuk kesehatan. Berikut ini beberapa manfaat akar pepaya yang perlu Anda ketahui:

1. Kesehatan Ginjal

Yang banyak dikenal dari manfaat akar pepaya adalah khasiatnya sebagai obat bagi penyakit ginjal, baik yang sudah terkena maupun untuk menghindari penyakit ginjal. Caranya, rebus 3 potong akar pepaya bersama 1 liter air kemudian campur dengan madu untuk meminumnya. 

2. Mengobati Cacingan

Selain itu, seperti pada manfaat biji pepaya di atas, akar pepaya juga baik untuk mengobati penyakit cacingan. Caranya ambil satu jari akar pepaya dan satu siung bawang putih, kemudian direbus dalam 100ml air. Setelah mendidih, angkat lalu dinginkan dan diminum 2 kali sehari.

3. Mengatasi gangguan saluran kencing

Caranya ambil 3 potong akar pepaya, rebus dengan 1 liter air hingga mendidih, kemudian saring. Minum ½ gelas, satu kali sehari.

4. Untuk mengobati rematik

Haluskan 30 gram akar pepaya, 20 gram daun jeruk nipis, 15 gram sambiloto segar, 20 gram daun ketepeng cina, 30 gram daun sirih segar, dan 5 buah cabai rawit. Rendam campuran dalam alkohol 75% selama 7 hari, kemudian peras dan saring. Gunakan airnya untuk menggosok dan mengurut bagian yang sakit. Lakukan 2-3 kali sehari.

Hmmh, luar biasa sekali ternyata manfaat dari pepaya ini. Selain buahnya manis dan segar bagian lain dari pohon pepaya ternyata bisa dijadikan obat. So, tanamlah pohon pepaya di dekat rumah kalian supaya kalian juga bisa merasakan manfaatnya.