Showing posts with label wanita. Show all posts
Showing posts with label wanita. Show all posts

Friday, November 22, 2013

Tips Berdandan Untuk Mengatasi Kulit Berminyak

Untuk anda yang mempunyai jenis kulit berminyak, anda wajib menyimak beberapa tips berdandan sebagai berikut untuk mengatasi problem ini:

1. Cuci muka
Sebelum anda berdandan, pastikan anda selalu mencuci muka terlebih dahulu. Air akan membantu menghiangkan minyak yang ada di wajah.

2. Gunakan scrub
Untuk anda yang memiliki kulit wajah berminyak, sebaiknya anda menggunakan pembersih wajah yang mengandung scrub. Scrub berfungsi untuk membantu menghilangkan minyak di dalam pori-pori dan membantu wajah terhindar dari minyak berlebih lebih lama.

3. Es batu
Es batu dapat membantu membuat make-up anda lebih awet, tidak berminyak, dan membantu menenangkan kelenjar keringat dan minyak di bawah kulit sehingga produksi kaeringat dan minyak tidak berlebih. Caranya, usapkan es batu ke seluruh wajah sebelum mengunakan make-up.

4. Hindari foundation cair, karena akan membuat kulit anda semakin berminyak.

5. Setelah memakai pelembap
biarkan selama sepuluh menit. Tujuannya, agar pelembap lebih meresap ke dalam kulit sebelum dioleskan alas bedak, sehingga tidak cepat luntur.

6. Pilih alas bedak yang mengandung formulasi khusus dan lebih tahan lama. 
Jika ragu, gunakan alas bedak satu tone lebih cerah dari warna kulit, kemudian gunakan bedak tabur yang lebih gelap untuk membentuk kontur wajah. Dengan demikian, riasan Anda tak akan ‘belang’ saat mulai meluntur.

7. Gunakan bedak tabur untuk membantu menyerap minyak pada wajah.

8. Gunakan tisue yang menyerap minyak di wajah jika sudah mulai terlihat berkilau. 
Caranya cukup dengan ditekan-tekan di sekitar kulit yang berminyak untuk menyerap kadar minyaknya. Dan jika membutuhkan touch up bedak, cukup aplikasikan pada bagian daerah T dengan cara menyapukan kuas untuk memberikan kesan tidak terlalu berat pada kulit wajah kamu.

Thursday, October 24, 2013

Penyebab Keguguran


Pastinya para ibu hamil sangatlah takut pada yang namanya "Keguguran" iya kan? kecuali para ibu ibu yang tidak bertanggung jawab dan ingin sekali anak yang di kandungnya tersebut tidak hidup atau menggugurkannya, wah itu sangat kejam dan dilarang oleh agama. pastinya pembaca setia blog cepat hamil tidak seperti itu. memang keguguran paling di takuti oleh para ibu apalagi yang baru saja menikah dan menginginkan buah hati, jadi artikel ini di buat bertujuan supaya angka keguguran di dunia ini semakin berkurang.

Meskipun setiap wanita berisiko keguguran, namun akan lebih besar risikonya kepada seseorang yang memiliki kecenderungan seperti berikut:
1.  Usia: wanita dengan usia yang lebih tua berisiko mengandung bayi dengan kelainan kromosom dan besar kemungkinannya untuk keguguran. Wanita yang hamil saat usia 40 tahun berisiko keguguran dua kali lipat dibanding wanita berusia 20 tahun.

2. Riwayat keguguran: wanita yang memiliki dua atau lebih riwayat keguguran secara berturut-turut lebih mungkin dibandingkan wanita lain untuk keguguran lagi.

3. Penyakit kronis: diabetes tidak terkontrol dan kelainan darah tertentu yang diwariskan, gangguan autoimun (seperti sindrom antifosfolipid atau lupus), dan gangguan hormonal (seperti sindrom ovarium polikistik) adalah beberapa kondisi yang dapat meningkatkan risiko keguguran.

4. Masalah rahim atau serviks: memiliki kelainan tertentu pada rahim bawaan, kondisi rahim yang parah (pita jaringan parut), atau leher rahim yang lemah atau tidak normal (dikenal sebagai insufisiensi serviks) adalah peluang untuk keguguran. Hubungan antara fibroid rahim dan keguguran masih kontroversial, namun kebanyakan fibroid tidak menimbulkan masalah.

5. Riwayat cacat lahir atau masalah genetik: jika Anda, pasangan, atau anggota keluarga Anda memiliki kelainan genetik, pernah diidentifikasi punya masalah genetik pada kehamilan sebelumnya, atau pernah melahirkan anak dengan cacat lahir, Anda akan berisiko lebih tinggi untuk keguguran pada kehamilan selanjutnya.

6. Infeksi: penelitian telah menunjukkan risiko yang paling tinggi untuk keguguran jika Anda memiliki listeria, gondok, rubella, campak, cytomegalovirus, parvovirus, gonorrhea, HIV, dan infeksi tertentu lainnya.

7. Merokok, minum alkohol, dan menggunakan narkoba: merokok, minum alkohol, dan menggunakan obat-obatan seperti kokain dan MDMA (ekstasi) selama kehamilan dapat meningkatkan risiko keguguran. Beberapa penelitian menunjukkan adanya hubungan antara tingginya tingkat mengonsumsi kafein dan peningkatan risiko keguguran.

8. Obat: terdapat beberapa obat yang jika dikonsumsi dapat meningkatkan risiko keguguran. Penting bagi Anda untuk meminta penjelasan kepada dokter jika diberikan beberapa obat untuk diminum saat hamil. Hal ini juga berlaku untuk obat resep, termasuk obat nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) seperti ibuprofen dan aspirin.

9. Racun lingkungan: faktor lain yang dapat menyebabkan seseorang berisiko keguguran adalah racun yang ada di lingkungan. Beberapa bahan kimia seperti formaldehid, benzena, dan etilen oksida, dan dosis besar radiasi atau gas anestesi dianggap berbahaya.

10. Faktor Paternal: kondisi ayah juga berkontribusi terhadap risiko keguguran. Para peneliti sedang mempelajari sejauh mana sperma dapat rusak oleh racun lingkungan tapi masih memungkinkan untuk membuahi sel telur. Beberapa studi telah menemukan risiko yang lebih besar untuk mengalami keguguran ketika ayah telah terkena merkuri, timbal, dan beberapa bahan kimia industri dan pestisida.

11. Obesitas: beberapa studi menunjukkan adanya hubungan antara obesitas dan keguguran.

12. Prosedur Diagnostik: ada kemungkinan kecil terhadap risiko keguguran setelah chorionic villus sampling (diagnosa yang dilakukan pada jaringan plasenta) dan amniosentesis (suatu pemeriksaan diagnostik menggunakan cairan ketuban, untuk mengetahui kemungkinan kelainan pada janin).

13. Risiko keguguran juga akan tinggi jika Anda hamil kembali dalam waktu tiga bulan setelah melahirkan.

Demikian Beberapa Penyebab Keguguran semoga bermanfaat.

Mitos Kehamilan

Saat sedang hamil, biasanya wanita selalu mencari tahu apa saja yang boleh atau tidak boleh dilakukan karena takut akan berpengaruh kepada si jabang bayi. Bahkan banyak cerita dari orang-orang terdahulu atau mitos-mitos yang sampai sekarang masih dipercaya oleh para calon ibu. Menurut Everyday Family, ada 5 mitos yang tidak perlu Anda percaya saat sedang hamil.

1. Perut condong ke arah bawah = mengandung anak laki-laki
Tidak jarang orang-orang, terutama wanita yang pernah hamil, akan memberikan komentar bahwa Anda hamil anak laki-laki ketika melihat perut yang condong ke arah bawah. Memang selama ini banyak wanita percaya perut yang membesar ke arah bawah, berarti janin yang dikandung jenis kelaminnya laki-laki. Namun anggap itu tidak benar. Yang benar adalah tidak semua wanita memiliki jenis kandungan yang sama, termasuk hamil dengan perut condong ke arah bawah. Posisi bayi dalam kandungan tidak menentukan jenis kelaminnya.

Bentuk perut saat hamil bisa dipengaruhi oleh berat badan, tinggi badan dan faktor genetika Anda. Jika ingin mengetahui jenis kelamin bayi Anda, dapat meminta bantuan dokter melalui USG. Hanya saja memang beberapa pasangan ada yang lebih senang menebak jenis kelamin sang janin.

2. Denyut jantung cepat = mengandung bayi perempuan
Mitos kedua ini juga tidak benar. Ketika janin mulai memiliki denyut jantung, ia akan berdetak dengan sangat cepat. Mitos tersebut lahir dari fakta bahwa wanita memang memiliki detak jantung yang lebih tinggi daripada pria. Namun, hal itu bukan hal yang tepat untuk dijadikan prediksi jenis kelamin bayi.

3. Mengangkat lengan lebih dari tinggi kepala akan menyebabkan bayi terlilit tali pusar dan akan keguguran
Mitos ini tentu saja tidak benar. Tidak ada korelasi antara mengangkat atau meletakkan sesuatu yang lebih tinggi dari kepala akan menyebabkan bayi terlilit tali pusar. Tali pusar yang kusut terjadi karena gerakan janin, bukan karena gerakan ibu. Hal tersebut umum terjadi pada bayi. Selama kandungan belum mendekati tanggal perkiraan kelahiran, pergerakan bayi yang menyebabkan tali pusar melilit ini masih bisa berubah.

Hanya saja memang untuk hamil sebaiknya lebih berhati-hati saat bergerak terutama jika kondisi kehamilan sudah memasuki trimester akhir. Apabila Anda harus mengambil atau meletakkan sesuatu di tempat yang lebih tinggi dari kepala, mintalah seseorang untuk melakukannya.

4. Seks ketika hamil akan menyakiti bayi
Mitos keempat ini tidak benar! Alasannya adalah pertama, Mr. Happy tidak akan menembus rongga rahim tempat bayi bersembunyi. Kedua, hubungan suami istri dapat dilakukan apabila memang kehamilan yang dijalani tidak bermasalah. Beberapa wanita tidak bisa merasakan seks ketika sedang hamil, namun beberapa wanita lainnya justru merasa lebih mersa karena terjadi lonjakan yang sangat tinggi pada hormon dan sensasi di area Miss V mereka. Banyak wanita mengaku mengalami orgasme untuk pertama kalinya saat sedang hamil. Untuk seks saat hamil ini, jangan malu untuk mengonsultasikannya pada dokter kandungan Anda.

5. Sering merasakan heartburn = bayi punya rambut yang tebal
Heartburn merupakan suatu kondisi ketika asam lambung meningkat. Baru-baru ini, New York Times melakukan studi untuk membuktikan benar atau tidaknya mitos tersebut. Hasilnya, hanya ada 28 peserta responden dalam studi tersebut yang memang merasakan heartburn dan kemudian melahirkan bayi dengan lebih banyak bulu.

Meski begitu tetap saja, banyak orang percaya bahwa jika Anda merasakan heartburn saat sedang hamil, artinya Anda akan melahirkan bayi dengan rambut cukup tebal. 71% dari semua wanita mengalami heartburn saat hamil karena keluarnya hormon-hormon yang mengendurkan otot sfingter. Dan banyak dari wanita tersebut melahirkan bayi dengan rambut tidak terlalu tebal.

Kesalahan Merawat Kulit Ketika Berjerawat.

Setiap perempuan mendambakan kulit sempurna. Untuk mencapai kesempurnaan, perempuan sering membuat kesalahan dalam perawatannya dan cenderung mengabaikan informasi akurat dari dampaknya terhadap kesehatan. Berikut

1. Memencet Jerawat
Saat jerawat meradang, memencetnya dengan alat apapun sangat tidak dianjurkan. Selain membuat jerawat infeksi, juga bisa meninggalkan noda dan jaringan parut setelah sembuh nanti. Memencet jerawat, apalagi menggunakan tangan yang tidak higienis justru membuat bakteri lebih cepat menyebar dan jerawat pun bertambah banyak.

Atasi jerawat meradang dengan baluran es batu, lalu oleskan spot gel atau gel penghilang jerawat secara teratur. Bila jerawat sudah sangat parah, sebaiknya minta bantuan dokter kulit.

2. Menggunakan Berbagai Produk Perawatan
Biasanya demi menyembuhkan jerawat dengan cepat, kita cenderung mencoba berbagai macam produk. Saat produk yang sudah dibeli tak kunjung menunjukkan hasil, kita pun akan beralih ke produk lain dan seterusnya, dan seterusnya.

Perlu diingat, menghilangkan jerawat sampai tuntas perlu kesabaran dan ketelatenan. Jerawat tidak hilang hanya dalam satu atau dua bulan. Sering berganti-ganti produk karena tidak puas dengan produk sebelumnya, bisa berbahaya bagi kulit.

Kulit perlu waktu beradaptasi dengan bahan-bahan dari produk yang digunakan. Mengganti produk terlalu sering, akan membuat kulit kesulitan beradaptasi dengan formula produk yang baru sehingga jerawat justru bertambah parah.

Untuk mendapatkan produk yang tepat, kenali dengan benar jenis kulit, kemungkinan alergi dan reaksi terhadap bahan tertentu. Akan lebih baik bila Anda berkonsultasi dulu dengan dokter spesialis kulit.

3. Terlalu Sering Mencuci Muka
Banyak produk permbersih khusus kulit berjerawat yang menjanjikan bisa membantu menghilangkan jerawat. Hal ini menyebabkan para konsumen membersihkan wajah mereka lebih sering, dengan harapan jerawatnya bisa cepat hilang.

Tindakan ini jelas salah. Jerawat sebenarnya tidak hanya disebabkan oleh debu dan kotoran. Melainkan hormon atau penggunaan produk yang tidak tepat. Jadi, mencuci muka terlalu sering tidak banyak membantu pembersihan jerawat. Sebaliknya, membersihkan wajah secara berlebihan hanya akan membuat jerawat makin parah.

Bersihkan wajah dengan facial foam berformula lembut, maksimal tiga kali sehari. Jangan lupa oleskan pelembab setelahnya.

4. Tidak Tahu Kandungan Produk Perawatan
Salah satu kesalahan merawat kulit berjerawat, kita cenderung hanya melihat 'janji' yang tertulis di bagian kemasan produk tanpa memerhatikan bahan-bahannya. Jenis dan karakter kulit berbeda-beda. Untuk dapatkan produk yang tepat, Anda harus tahu jenis kulit baru menentukan produk yang benar.

Friday, October 11, 2013

Masalah Menstruasi Pada Wanita

Perempuan dapat memiliki berbagai masalah dengan menstruasi/haid mereka. Masalah tersebut dapat berupa tidak mengalami menstruasi sama sekali sampai menstruasi berat dan berkepanjangan.


Pola haid boleh saja tidak teratur, tetapi jika jarak antar menstruasi kurang dari 21 hari atau lebih dari 3 bulan, atau jika haid berlangsung lebih dari 10 hari maka Anda harus mewaspadai adanya masalah ovulasi atau kondisi medis lainnya.

1. Amenore
Amenore adalah tidak ada menstruasi. Istilah ini digunakan untuk perempuan yang belum mulai menstruasi setelah usia 15 tahun (amenore primer) dan yang berhenti menstruasi selama 3 bulan, padahal sebelumnya pernah menstruasi (amenore sekunder).

Amenore primer biasanya disebabkan oleh gangguan hormon atau masalah pertumbuhan. Amenore sekunder dapat disebabkan oleh rendahnya hormon pelepas gonadotropin (pengatur siklus haid), stres,anoreksia, penurunan berat badan yang ekstrem, gangguan tiroid, olahraga berat, pil KB, dan kista ovarium.

2. Sindrom Pramenstruasi (PMS)

Sindrom pramenstruasi (PMS) adalah sekelompok gejala fisik, emosi, dan perilaku yang umumnya terjadi pada minggu terakhir fase luteal (seminggu sebelum haid). Gejala biasanya tidak dimulai sampai 13 hari sebelum siklus, dan selesai dalam waktu 4 hari setelah perdarahan dimulai.
  • Beberapa gejala PMS yang sering dirasakan:

  • Payudara menjadi lembut dan bengkak

  • Depresi, mudah tersinggung, murung dan emosi labil (mood swing)

  • Tidak tertarik seks (libido menurun)

  • Jerawat berkala

  • Perut kembung atau kram

  • Sakit kepala atau sakit persendian

  • Sulit tidur

  • Sulit buang air besar (BAB)

3. Dismenore
Dismenore adalah menstruasi menyakitkan. Nyeri menstruasi terjadi di perut bagian bawah tetapi dapat menyebar hingga ke punggung bawah dan paha. Nyeri juga bisa disertai kram perut yang parah. Kram tersebut berasal dari kontraksi dalam rahim, yang merupakan bagian normal proses menstruasi, dan biasanya pertama dirasakan ketika mulai perdarahan dan terus berlangsung hingga 32 – 48 jam.

Dismenore yang dialami remaja umumnya bukan karena penyakit (dismenore primer). Pada wanita lebih tua, dismenore dapat disebabkan oleh penyakit tertentu (dismenore sekunder), seperti fibroid uterus, radang panggul, endometriosis atau kehamilan ektopik.

Dismenore primer dapat diperingan gejalanya dengan obat penghilang nyeri/anti-inflamasi seperti ibuprofen, ketoprofen dan naproxen. Berolah raga, kompres dengan botol air panas, dan mandi air hangat juga dapat mengurangi rasa sakit.

Bila nyeri menstruasi tidak hilang dengan obat pereda nyeri, maka kemungkinan merupakan dismenore sekunder yang disebabkan penyakit tertentu.

4. Menoragia
Menoragia adalah istilah medis untuk perdarahan menstruasi yang berlebihan. Dalam satu siklus menstruasi normal, perempuan rata-rata kehilangan sekitar 30 ml darah selama sekitar 7 hari haid. Bila perdarahan melampaui 7 hari atau terlalu deras (melebihi 80 ml), maka dikategorikan menoragia.

Penyebab utama menoragia adalah ketidakseimbangan jumlah estrogen dan progesteron dalam tubuh. Ketidakseimbangan tersebut menyebabkan endometrium terus terbentuk. Ketika tubuh membuang endometrium melalui menstruasi, perdarahan menjadi parah.

Menoragia juga bisa disebabkan oleh gangguan tiroid, penyakit darah, dan peradangan/infeksi pada vagina atau leher rahim.

5. Perdarahan Abnormal
  • Perdarahan vagina abnormal (di luar menstruasi ) antara lain:

  • Pendarahan di antara periode menstruasi

  • Pendarahan setelah berhubungan seks

  • Perdarahan setelah menopause
Perdarahan abnormal disebabkan banyak hal. Dokter Anda mungkin memulai dengan memeriksa masalah yang paling umum dalam kelompok usia Anda. Masalah serius seperti fibroid uterus, polip, atau bahkan kanker dapat menjadi sebab perdarahan abnormal.

Baik pada remaja maupun wanita menjelang menopause, perubahan hormon dapat menyebabkan siklus haid tidak teratur.

Wednesday, October 9, 2013

Kecantikan Wanita

Kecantikan merupakan hal yang sangat di dambakan oleh setiap wanita, secara alami memang sudah menjadi ciptaan Tuhan setiap manusia khususnya wanita ada yang di ciptakan cantik dalam artian cantik dari segi fisik. Kadang orang berfikiran bahwa cantik itu hanya dilihat dari wajah dan penampilannya saja, tetapi yang sebetulnya adalah cantik itu meliputi semua hal akan tetapi yang paling utama adalah cantik akhlak dan hati seseorang tersebut khususnya wanita yang identik dengan kecantikan. 

Sekalipun ada seorang yang berpandangan bahwa cantik itu hanya dilihat oleh mata telanjang saja, tapi alangkah baiknya cantik itu lebih baik dipandang dari dua sudut tersebut yaitu cantik dalam (akhlah, hati) dan juga luarnya (fisik) tapi bagi sebahagian orang yang berpikiran maju akan lebih memilih cantik dari luarnya saja. dan yang terakhir orang yang berpengetahuan, berfikir dan berwawasan luas akan memilih wanita yang paling utamanya dan paling pertama cantik dari segi inner beauty (hati, akhlak, dan perbuatan) terakhirdari luarnya  (fisik, penampilan). 

Maka yang memilih cantiknya  dalam dan luarnya secara bersamaan inilah yang paling sempurna. berikut ini akan dibahas dari berbagai negara yang menyankut tentang kecantikan : 

Burma
Dikenal sebagai "leher panjang" atau, lebih kasar, "perempuan jerapah," para wanita Kayan, sebuah minoritas Tibeto-Burman etnis Burma, memasang per kuningan membungkus di sekitar leher mereka ketika muda dan menambah lebih banyak saat mereka bertambah umur: bahu perempuan yang dibebani oleh berat cincin memberikan ilusi bahwa leher mereka "tumbuh". semakin tinggi menjulang lehernya, maka perempuan itu dianggap makin cantik. Setelah konflik di Burma, yang memaksa banyak Kayan melarikan diri ke negara Thailand. Sial, di negeri ini, mereka menjadi salah satu objek atraksi pariwisata.

Brasil
Di negeri samba ini, bertubuh "gitar" adalah tanda kesehatan dan kekayaan. Tapi dalam menghadapi masuknya media Barat, perempuan Brazil telah mulai mencoba untuk mengurangi pinggul dan punggung untuk mencocokkan dengan definisi cantik dan sehat yang ideal ala Barat. Sejarawan Maria del Priore kepada The New York Times, "Denganupgrade standar internasional, bagi wanita Brasil bertubuh seksi adalah cantik." Dan, tahukah Anda, Brazil merupakan negara pengonsumsi pil pelangsing tertinggi di dunia.

Korea
Kelopak mata mungkin hal yang remeh bagi Anda, tapi tidak bagi wanita Korea. Mereka rela menahan sakit dan berdiam beberapa jam di meja operasi untuk membuat mata mereka lebih luas dan bulat. Bedah plastik secara umum telah meroket di negeri ini selama beberapa tahun terakhir. Di Korea, para peneliti memperkirakan bahwa 1 dari 10 orang dewasa telah melakukan operasi plastik untuk mendapatkan kelopak mata yang mereka inginkan; memberikan tampilan yang lebih besar, dan mata menjadi lebih bergaya Barat.

Eropa
Di bagian Eropa, termasuk Prancis, tampilan alami yang dianggap paling indah - bahkan jika diperlukan hanya dengan sedikit make up saja. "Itu benar-benar menakjubkan saya, betapa cara merias wajah perempuan Amerika begitu berlebihan," kata pengusaha kosmetika Prancis, Laura Mercier, The New York Times. 

Selandia Baru
Di Selandia Baru, di mana budaya Maori asli telah menikmati kebangkitan dalam 20 tahun terakhir, pria dan wanita menghias dirinya dengan tato wajah berputar disebut moko - kecantikan ritual sakral yang membentang berabad-abad. Meskipun awalnya dikenakan oleh keturunan Polinesia sebagai tanda status, orang Maori dan perempuan sekarang memakai moko sebagai peninggalan sejarah budaya kehormatan untuk mereka. Salah satu bentuk yang lebih khas dari moko adalah tato pada bibir dan dagu.

Afrika
Di bagian barat Afrika masih terikat pada nilai-nilai kecantikan tradisional, yaitu perempuan dianggap paling menarik ketika mereka kelebihan berat badan dan banyak tanda stretch mark akibat kegemukan di tubuhnya. Di Mauritania, banyak orangtua mengirim anak-anak perempuan mereka, yang sering menikah di usia muda, ke kamp-kamp di mana mereka akan diasupi 16.000 kalori per hari.

Cina
"Kecantikan" wanita Cina berada di kaki. Maka, mereka rela melakukan prosedur perpanjangan menyakitkan yang membentang tulang mereka untuk membuat mereka lebih tinggi. kaki yang panjang adalah tanda tanda status dan pemanjangan kaki adalah prasyarat untuk sukses. Jadi, bukannya memoles resume mereka, tapi mendatangi ahli bedah yang memasukkan logam ke kaki mereka untuk meluruskan kaki mereka yang sebelumnya sedikit "dipatahkan".

Iran
Mancung dan "langsing" adalah cantik, maka kini para dokter bedah plastik di Iran laris manis melayani rhinoplasty untuk mendapatkan hidung bak para bintang di Beverly Hills. Sepanjang 2006, Guardian mencatat sebanyak 30 ribu warga Iran menjalani operasi memperindah bentuk hidung.